Programa “Vuelve tu fuerza” +60 — Antisarcopenia
Recupera masa muscular, fuerza y autonomía con evaluación médica y rehabilitación intensiva.
Incluye:
Consultas: 4 de Geriatría; 4 de Nutrición.
Laboratorios: perfil de lípidos, glicemia basal, Hb glicosilada (A1c), hemograma, TSH, T4 libre, T3 total, 25-OH Vitamina D, microalbuminuria.
Rehabilitación física: 36 sesiones orientadas a fuerza, equilibrio y marcha.
Recomendaciones:
Programa supervisado: priorizar entrenamiento de fuerza 3×/semana, asegurar aporte proteico y adecuada hidratación; exposición solar segura o suplementación de Vitamina D según criterio; controles mensuales y ajustes por tolerancia y comorbilidades.
Inversión total de $2.700.000 COP por un programa de 3 meses, pagaderos en cuotas mensuales de $900.000 COP. El plan es renovable según tu evolución y objetivos de salud. Aplican términos y condiciones.
$ 900.000