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El fin de año es mucho más que fiestas y reuniones; es el momento perfecto para hacer un balance de lo...
La mayoría de nosotros asume que perder fuerza y agilidad es simplemente una parte inevitable de envejecer....
Una de las preocupaciones más extendidas sobre el envejecimiento es la pérdida de memoria. La idea de...
La Dra. Samar Yorde, médica especialista en salud pública, estaba asustada. Al acercarse a su cumpleaños...
Cuando pensamos en la osteoporosis, es común imaginarla como un problema lejano, algo que solo afecta...
Solemos asociar el envejecimiento con un declive lento, pero inevitable: menos fuerza, menos energía,...
A partir de los 40–50 años la masa muscular y la densidad ósea comienzan a disminuir de forma gradual....
Cuidar de un ser querido es un acto de amor, y también una tarea exigente que puede afectar la salud...
Tomar medicamentos de forma correcta es fundamental para controlar enfermedades crónicas, prevenir complicaciones...
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